บทความ/ข่าวสาร

ในครอบครัวของใครที่มีผู้สูงอายุ คงจะได้ยินการบ่นของผู้สูงอายุว่านอนไม่ค่อยหลับชอบตื่นมากลางดึก เพเราะคิดว่าเช้าบ้าง กลัวตื่นสายบ้าง ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องเราควรมองข้ามอย่างเด็ดขาดเพราะการนอน...

ในการดูผู้ป่วยนั้นมีหลายประเภท ผู้บางรายที่ไม่สามารถเคี้ยวอาหารเองได้ หรือผู้ป่วยหนักที่ต้องให้อาหารทางสายยาง เรื่องความปลอดภัยจึงถือเป็นสิ่งที่ควรคำนึงเป็นอันดับต้น ๆ เพราะหากใส่สายยางผิดพลาดอาจทำให้...

เป็นปัญหาที่พบเป็นประจำในผู้สูงอายุสำหรับการทานอาหารไม่ครบตามหลักโภชนาการ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว เช่น ผัก ผลไม้ นม และผู้สูงอายุบางรายอาจไม่ชอบทานอาหารบางชนิ...

หลายๆ คน คงจะเคยได้ยินเสียงคุณตาคุณยายบ่นปวดหลัง ปวดขา ปวดเอว บ้างก็ลุกทีเสียงกระดูกก็ส่งเสียงโอดครวญตลอด บ้างก็มีอาการบวมจากการปวดในจุดนั้น ๆ สัญญาณเหล่านี้อาจจะกำลังจะบ่งบอกว่าผู้สูงอายุของเราอาจกำล...

ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุชายดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น หลายคนอาจเคยได้ยินมาว่า “ผู้หญิงอายุยืนกว่าผู้ชาย” แต่ก็ยังไม่แน่ใจกับข้อเท็จจริงนี้ จากผลสำรวจสำมโนประชากรชาวไทยปี 2563 พบว่า อัตราส่วนชายกับหญิงวัยทำง...

ผู้สูงอายุกับวัยที่ต้องการกำลังใจและผู้รับฟัง วัยสูงอายุถือเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ บ่อยครั้งที่ร่างกายมักส่งสัญญาณเตือนถึงอาการต่าง ๆ ที่มักจะร่วงโรยไปตาม...

ภาวะสมองเสื่อม คือความถดถอยในการทำงานของสมอง ซึ่งส่วนมากสมองเสื่อมมักเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุวัย 65 ปี ขึ้นไป จัดว่าเป็นภาวะที่พบได้บ่อย ซึ่งความเสี่ยงของการเกิดสมองเสื่อมจะเพิ่มมากขึ้นตามอายุ ซึ่งผู้ป่ว...

ฤดูร้อนใครว่าไม่สำคัญ เพราะด้วยความที่มีสภาพอากาศร้อนทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเชื้อโรคอย่างมาก โดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรีย จึงส่งผลให้ฤดูร้อนนี้หากไม่ระมัดระวังในการดูแลสุขภาพให้ดี ก็มีโอกาสที่ล้มป่วยลงได...

ในปัจจุบันผู้ดูแลส่วนมากมักขาดความรู้ความเข้าใจในการสื่อสารกับผู้สูงอายุหรือคนชราที่มีภาวะซึมเศร้า ทำให้ไม่สามารถเข้าใจถึงความคิดอารมณ์และความต้องการของผู้สูงอายุส่งผลให้ผู้สูงอายุที่ซึมเศร้าถูกมองข้า...

วัยสูงอายุหรือคนแก่เป็นวัยที่มีความเปลี่ยนแปลงทั้งทางกายภาพและระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย รวมทั้งการกลืนด้วย ภาวะกลืนลำบาก คือความลำบากในการกลืนอาหารน้ำ หรือยาซึ่งเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ระยะช่องปาก คอหอย...

ร่างกายของคนเราเมื่ออายุมากขึ้น ระบบย่อยอาหารจะทำงานได้ช้าลง ทำให้ในบางครั้งหากเป็นอาหารแข็ง หรือเคี้ยวไม่ละเอียดก็จะย่อยไม่ทัน ส่งผลไปถึงระบบขับถ่าย ทำให้เกิดท้องอืด หรือท้องผูกได้ง่าย ผู้สูงอายุจึงม...

การเสริมสร้างสุขภาพจิต คืออีกองค์ประกอบหนึ่ง ที่จะช่วยเป็นพลังในการต่อสู้กับสภาวะที่ต้องเผชิญ รวมไปถึงยังช่วยป้องกันปัญหาที่อาจมีขึ้นซ้ำเติม